Centrum Fysioterapi AS har utarbeidet interne rutiner for gjennomføring av nødvendige smitteverntiltak under den pågående covid-19 pandemien og forholder oss til veilederen om smittevernfaglig forsvarlig drift fra Helsedirektoratet.
Du skal ikke møte opp på klinikken dersom du:
- er smittet eller mistenker å være smittet med covid-19
- har hatt nærkontakt med en som er bekreftet smittet med covid-19 i løpet av de siste 3 ukene
- har vært i utlandet de siste 2 ukene
Sjekkliste:
Om du har eller har hatt et eller flere av disse symptomene de siste 14 dagene:
- tegn til luftveisinfeksjon som feber, sår hals, hoste, rennende nese, lett forkjølelse, diaré og/eller kortpusthet
- tap eller endring av luktesans og/eller smakssans
- generell sykdomsfølelse i kroppen
må vi dessverre be deg om å avvente time hos oss inntil du har vært symptomfri i en uke.
Har du pollenallergi er det greit med tett nese og rennende øyne, men ikke sår hals, feber, hoste eller kroppsverk m.m.
Når du kommer til oss:
- hold minst 1 meter avstand til andre
- unngå å ta deg selv i ansiktet og hoste eller nyse direkte mot andre
- vask hendene ved ankomst og avreise
- vi kan dessverre ikke håndhilse på deg og annen fysisk kontakt må begrenses
- unngå unødvendig berøring av kontaktflater
- behov for ledsager begrenses til et minimum
Smittevernregler for treningssentre
-
Bare trene hvis du er helt symptomfri
-
Vis hensyn hold avstand i samsvar med retningslinjer fra myndighetene – 1 meter ved moderat fysisk aktivitet, 2 meter ved hard fysisk aktivitet
-
God håndhygiene – husk å vaske hendene godt med såpe og vann før, under og etter trening
-
God apparat- og utstyrshygiene – husk å vaske/tørke av utstyr etter bruk
-
Dusj og garderobe kan benyttes hvis avstandskrav på minst 1 meter og andre smittevernråd følges
